Chuyển đến nội dung chính

Khách mời của Greenstar Family Race 2022

 Starlake Runners vinh dự được câu lạc bộ Greenstar mời tham dự Family Race vào ngày 15 tháng 5 năm 2022. Vận động  viên Unin Anh đã nỗ lực và may mắn dành giải 3 nữ cự ly H.M.

1. Danh sách VĐV

BTC GreenStar Marathon Race công bố 85 VĐV đã đăng kí thành công giải đấu GreenStar Family Race 2022 ngày 15.05.2022, Cụ thể:

- FM: 8 VĐV (8 nam/ 0 nữ)

- HM: 45 VĐV (38 nam/ 7 nữ)

- 5Km: 32 VĐV (U10 16/(11-14) 10/Người lớn 6)

2. Danh sách bib

Bib sẽ được chia thành 3 màu

- FM: từ số 401 đến 408 màu Vàng

- HM: từ số 201 đến 245 màu Trắng

- 5Km: từ số 101 đến 132 màu Cam

3. Thời gian xuất phát và kết thúc

- FM: Từ 3h00-8h00 (COT 5h00p)

- HM: Từ 3h30-6h00 (COT 2h30p)

- 5Km: Từ 6h45-8h00 (COT 1h15p)

4. Pacer:

BTC sẽ cung cấp các Pacer với các mốc như sau:

- FM: Pacer 3h45, Pacer 4h00

- HM: Pacer 1h45, Pacer 2h00

5. Điều kiện tham gia thi đấu và ghi nhận kết quả:

- Các VĐV không xuất phát muộn quá 10 phút so với giờ xuất phát của cự ly đăng kí.

- Đeo bib phía trước, để ngoài áo để trọng tài có thể nhìn thấy rõ ràng. Các trường hợp không có Bib hoặc bib không rõ ràng BTC sẽ đề nghị dừng cuộc đua và không công nhận kết quả.

- Bib phải chính chủ, các trường hợp BTC phát hiện đeo bib của VĐV sẽ bị loại khỏi cuộc đua.

- VĐV khi về đích nộp lại thông tin số km và thời gian kết thúc cho trọng tài vạch đích để làm cơ sở đối chiếu (Gun Time).

- VĐV phải cài đặt nền tảng Uprace, đồng bộ kết quả vào sự kiện của BTC để ghi nhận kết quả (tương đương chip Time) cho việc phân hạng và cấp Chứng nhận hoàn thành cuộc đua (áp dụng cho cự ly FM và HM)

- BTC đã tạo ra 2 sự kiện HM và FM riêng biệt trên UPARCE để 100% VĐV 2 cự ly này join, với thời gian bắt đầu và kết thúc như công bố của giải (như hình đính kèm). 

+ Tên sự kiện FM: GreenStar Family Race 2022 - FM

+ Tên sự kiện HM: GreenStar Family Race 2022 - HM

6. Route thi đấu: Như hình đính kèm

- Cự ly FM xuất phát đối diện Trụ sở CLB Alpha café: chạy từ điểm xuất phát đến vạch đích (cổng quán Quê Tôi) và thêm 24 vòng hồ (mỗi vòng 1700,3m)

 - Cự ly HM xuất phát Cổng quán Thế gới Gà: chạy từ điểm xuất phát đến vạch đích (cổng quán Quê Tôi) và thêm 12 vòng hồ (mỗi vòng 1700,3m)

- Cự ly 5km xuất phát tại Cổng quán Quê tôi, chạy 3 vòng hồ và kết thúc tại đây.

Lưu ý: Độ dài 1 vòng hồ được BTC đo sát mép đường vạch trắng, khi chạy thực tế các VĐV không ôm cua đồng hồ có thể ghi nhận dài hơn 1700,3m nên tổng quãng đường sẽ dài hơn. Lưu ý không dừng sớm sẽ thiếu đường và không được ghi nhận kết quả trên Uprace

7. Phát Racekit +BIB

- Lịch phát Racekit + BIB dự kiến sẽ diễn ra từ 16h00-18h00 thứ 7 ngày 14.05.2022 tại bãi cỏ phía sau Nhà hàng Quê tôi cùng với BackDrop của BTC để chụp checkin. 

8. Giải thưởng và các vật phẩm trong RaceKit: Sẽ được giới thiệu trong bản tin sau, các VĐV chú ý theo dõi



Slogan rất hay: Chạy một lần lâu, yêu sâu bất tận

Nguyễn Phương Lan và Unin Anh của Starlake

Greenstar Family Race, cự ly 21 km xuất phát 3:30 sáng

Nữ vận động viên Thu Huế của Starlake

Pacer từ Starlake hỗ trợ câu lạc bộ hàng xóm

Dương Hưng Starlake

Long QT Starlake

Phương Lan Starlake

Văn Phú và Unin Anh Starlake

Lực Nguyễn Starlake
Starlake- Câu lạc bộ của những người yêu chạy bộ, đam mê chạy bộ, cùng nhau luyện tập thể dục thể thao quanh khu vực "Hồ Sao"

Nhận xét

Bài viết nổi bật về Starlake

Break your limits 2024

 Với mong muốn hỗ trợ vận động viên chạy bộ chinh phục cự ly dài nhất, phá vỡ giới hạn bản thân trong dịp đầu năm 2024, Starlake Running Club tổ chức sự kiện Break Your Limits vào ngày 20/1 và 21/1. Cự ly để vận động viên lựa chọn không cố định mà linh hoạt, miễn sao vượt qua so với lần trước. Với địa hình bằng phẳng, cung đường chạy lặp 1.69 km và 1.97 km, đường trải nhựa, rộng rãi, thoáng đãng, Starlake từ lâu đã trở thành thánh địa PR cho dân chạy đường trường khu vực Tây Hồ Tây. Sự kiện Break Your Limits 2024 diễn ra vào mùa đông tại thủ đô Hà Nội, nhiệt độ thấp, rất thích hợp để runners tham gia thử thách. Các thông tin cơ bản của sự kiện như sau:  Tên sự kiện: Break your Limits 2024 Mục tiêu: 10km further Địa điểm & Thời gian: Starlake, 20 & 21 Jan 2024 Cự ly: bất kì, hơn ít nhất 10km so với cự ly road dài nhất đã từng chinh phục, các mốc in áo gồm 55km, 70km, 100km Đối tượng: Member của Starlake Running Club và khách mời I. Đăng kí: Kinh phí tổ chức: từ nguồn vđv gó

Beer & Run- sự kiện chào hè 2023 của Starlake

Luật chơi của Run & Beer đơn giản đúng như cái tên của nó. Bạn cần ứng trước 1 ít bia trước khi chạy 2 km, hết vòng 1 bạn cần nạp thêm chút nữa và kết thúc vòng nữa. Khi hoàn thành tổng 4 km -tức 2 vòng lớn của Starlake- chờ đón bạn là 1 lon bia mát lạnh ở vạch đích Từ vđv biết uống hay không biết uống đều hào hứng tham gia vì ban trọng tài rất linh hoạt, thân thiện và quý mến những người biết chạy, không hề ép phải hoàn thành phần bia trước khi chạy. Cũng chả ai để ý là vđv đã san bớt phần bia đi đâu hay lon bia đã cạn 100%. Nhưng nhất thiết vđv phải vui, phải thoải mái, phải cười, phải tương tác với những người còn lại của cuộc chơi từ trọng tài, btc, pacer 500ml, bạn chạy, đối thủ hay NAG:) Tại Starlake Running Club vào sáng sớm 3/6/2023 chúng tôi đã làm như thế, rất thành công, rất hạnh phúc và vui vẻ, không có sự cố gì về sức khỏe cả. Tất nhiên không khuyến khích lạm dụng bia rượu khi tập luyện đâu nhé mọi người! Nga Bùi Sản phẩm của Nga Bùi Trang "Anh" Trân trọng c

VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2023

 VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2023 ghi nhận nhiều nỗ lực, cố gắng của Vận động viên của Starlake Running Club

Đoàn Starlake vui hết nấc tại Nông Thôn Việt Marathon mùa đầu tiên

Đoàn Starlake vui hết nấc tại Nông Thôn Việt Marathon mùa đầu tiên tổ chức tại Nghệ An ngày 19-20/8/2023, quảng đường di chuyển từ Hà Nội đi Vinh gần 6 tiếng không còn dài lê thê nữa nhờ những câu chuyện rôm rả của vận động viên. Đoàn Starlake Running Club có 21 người, rất nhiều là chị em phụ nữ, chuẩn bị kĩ càng hậu cần, nhiều trang phục đẹp, phân công rõ ràng và trên hết là tinh thần vì tập thể. Háo hức nhận BIB tại quảng trường Hồ Chí Minh tp Vinh tại thời điểm nắng chói chang, ai cũng nghĩ thời tiết sẽ ảnh hưởng tới race. Tuy nhiên, sáng 20/8 tại vạch xuất phát trời dịu mát hơn, đặc biệt lúc 5h00 sáng gió hiu hiu chiều lòng runners có thành tích tốt và bớt đi mệt nhọc.  Các thành viên tham gia các cự ly 5 km, 10 km, 21 km và 42 km không khỏi hồi hộp khi bữa tối quá ngon miệng tại Thánh Gióng, trung tâm tp Vinh, cách khách sạn của đoàn khoảng 1,5 km. Ai cũng ăn no căng bụng, lại còn thêm tráng miệng tại Chè Dung gần bên, những "thuyền" chè sầu riêng đặc biệt không thể cưỡn

Chinh phục Đỉnh thiêng Yên Tử ngày đầu xuân Quý Mão

Các chân chạy của Starlake khai chân ngay mùng một tết Nguyên Đán với sự kiện Tứ Trấn, nhưng sự kiện đông đủ hơn với Hành trình chinh phục Đỉnh thiêng Yên Tử vào mùng 8 Tết Quý Mão (29/1/2023 Dương Lịch). -4h00- 4h30 start pick up 3 điểm Mít, Cầu Vượt NVH, CV Nghĩa Đô (Cầu Giấy) -7h00 start trail up từ Chùa Hạ (Tây Yên Tử)- Sơn Động- Bắc Giang (đi theo đường trek, cần chuẩn bị giày có độ bám tốt, vest nước) - 9h00 tới Chùa Đồng- Quảng Ninh - Chụp ảnh lưu niệm, down hill (nếu cáp treo, phụ thu 150,000 VND) - 12h00 về tới Chùa Hạ - 12h30 Ăn trưa. Sau bữa trưa xe đón từ Nhà hàng về lại thủ đô - 17h30- 18h30 trả khách  Mít, Cầu Vượt NVH, CV Nghĩa Đô Tổng cung cả up & down: 9,5 km Độ khó: 4/5 Gain: Total Ascent 1000 m Course Map https://connect.garmin.com/modern/course/144187459 Hành hương về Tây Yêu Tử để biết rõ hơn, hiểu nhiều hơn con đường hoằng dương Phật pháp của các Tổ thiền phái Trúc Lâm KINH PHÍ 550,000 VNĐ/người/ trọn gói Bao gồm: xe du lịch có điều hòa đón trả tận nơi, ăn sán

VM Hạ Long 2023 đi race như trảy hội của Starlake

 Hình ảnh đoàn Starlake Running Club tại VnExpress Marathon Amazing Hạ Long vào 9-10/9/2023 Lê Phúc Hoàng của SLC tham gia nhiều giải trail và road, lần này đến với Hạ Long anh quyết tâm cao và có thành tích rất ấn tượng 3h45 cự ly FM Backdrop tại nhà hàng Anh Long QT Elite Cao Giang lần đầu trải nghiệm FM với 5h32' và các ace biết lý do rồi chứ Anh Nguyễn Ngọc Hà (Sâm) lần đầu thử thách FM road, kiên trì hoàn thành 5h28 Chỉ mất hơn 4 tiếng để chị Trần Mai Hương hoàn thành full marathon, đứng thứ 5 lứa tuổi (rất tiếc BTC không có giải lứa tuổi này) Cảm ơn vợ chồng anh Trần Sỹ Hùng luôn hướng về Starlake, sau khi hoàn thành n/v tại cơ quan (pacer cho ae đồng nghiệp), anh chị đã liên hoan cùng Starlake Công chúa tóc xù chả quan tâm pace, chỉ quan tâm vui khỏe (2h32 HM) PR nổ tung trời với anh Thức Hà, 1h50 cự ly HM Phó chủ tịch Huy Hoàng có 1 race được coi là easy game Huyền Vũ chăm chỉ và miệt mài support, tranh thủ cái HM 2h10 Giám đốc Hậu cần SLC Nga Bùi chén cái HM 2h28 Nguyễn Ng